دكتور بريطاني بطريقة بسيطة ېقتل السړطان في أيامه الأخيرة

شريحة شمام
مهم لا تأكل الفاكهة أبدا بعد وجبة دسمة مباشرة.
تحذيرات طبية مهمة
رغم فوائد الفاكهة إلا أن هناك بعض التحذيرات
مرضى السكر يجب أن يتناولوا الفاكهة باعتدال وبأنواع منخفضة السكر مثل التفاح الجوافة الكيوي.
مرضى الكلى يفضل تقليل الفواكه الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز.الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء قد يلاحظون حساسية من الحمضيات مثل البرتقال والليمون.
الفاكهة المجففة تحتوي على سكريات مركزة جدا ويجب الحذر منها لمرضى
السمنة والسكري.
سر الجمال المناعة والطاقة في كلمة واحدة فاكهة
كل ما تحتاجه للحفاظ على شبابك وصحتك وعافيتك موجود في الطبيعة.
الفاكهة ليست فقط غذاء بل برمجة بيولوجية جديدة لجسمك.
بتخلصك من السمۏم
بتغذي كل خلية في جسمك
بتقوي المناعة
بتحسن المزاج
وبتخليك تحس بالحيوية طول اليوم
خطوات بسيطة تغير صحتك إلى الأبد
ابدأ يومك بكوب ماء فاكهة لمدة 7 أيام
لا تأكل أي فاكهة بعد وجبة دسمة
جرب نظام الفاكهة فقط يوم واحد في الأسبوع
استبدل الحلويات الجاهزة بالفواكه المجففة الطبيعية
شارك أحد أصدقائك في تحدي أسبوع فواكه
خلال أسبوع ستلاحظ
نشاط غير عادي
تحسن في البشرة
نوم أعمق
مزاج أهدأ
تحسن في الهضم
الفاكهة مش رفاهية
ولا نظام دايت مؤقت
الفاكهة نمط حياة.
كل ما تضعه في فمك إما دواء أو داء.
والفاكهة هي واحدة من النعم اللي ربنا أعطاها لينا كغذاء وشفاء.
لا تستهين بطريقة أكلك لأن كل لقمة إما تبني خلاياك أو تدمرها.
وصدق أو لا تصدق
طريقة بسيطة زي تناول الفاكهة على معدة فارغة ممكن تكون أقوى من ألف دواء وأرخص من أي علاج.
فكر فيها وابدأ التغيير النهاردة.
جرب وراقب جسمك هو اللي هيقولك الفرق.
وإذا عجبتك المعلومة لا تبخل بيها على غيرك يمكن تكون سبب في إنقاذ صحة شخص بتحبه.